Laos lokker besøkende med sin tidløse sjarm, fra de rolige templene i Luang Prabang til det majestetiske Mekong-elvedeltaet. Dette innlandslåste landet i Sørøst-Asia tiltrekker seg reisende som søker autentiske opplevelser, uberørt natur og en avslappet atmosfære som skiller seg fra de mer turisttunge nabolandene. Mange velger Laos for langtidsopphold takket være det rolige tempoet, vennlige lokalbefolkningen og muligheten til å leve komfortabelt uten å tømme lommeboken.
Prisnivået i Laos kan kategoriseres som lavt, selv om landet ikke lenger er den ekstreme budsjettdestinasjonen det en gang var. Sammenlignet med Norge er prisene svært lave, men for regionen ligger Laos i midtsjiktet - dyrere enn Cambodia, men fortsatt rimeligere enn Thailand. Særlig billig er lokal mat, transport med buss og overnatting på gjestehus. På den dyre siden finner vi importerte varer, vestlig mat på restauranter og innenriksflyvninger.
Den laotiske valutaen kip har opplevd betydelig svekkelse de siste årene. Mens en dollar tilsvarte rundt 10.000 kip for noen år siden, ligger kursen nå på over 21.000 kip per dollar. Dette betyr at norske kroner går lengre enn før. Inflasjonen har vært høy, men avtok fra over 25% i 2024 til rundt 11% tidlig i 2025. Amerikanske dollar aksepteres mange steder, spesielt i turistområder. Minibanker finnes i alle større byer som Vientiane, Luang Prabang og Vang Vieng, men ta ut større beløp om gangen da det ofte er gebyrer på 50-100 kroner per uttak.
Transport
Lokalbusser er den billigste transportformen med priser fra 10-30 kroner for kortere turer og 50-100 kroner for lengre strekninger mellom byer. VIP-busser koster gjerne det dobbelte men gir betydelig bedre komfort.
Tuk-tuk i byene starter gjerne på 20-40 kroner for korte turer, men turistprisen kan være 2-3 ganger høyere enn lokalpris. Forhandling er nødvendig.
Minivans (turistbusser) mellom populære destinasjoner koster typisk 100-200 kroner per person.
Innenriksfly er dyrt med priser fra 500-1000 kroner for kortere flyvninger.
Den berømte slow boat fra Huay Xai til Luang Prabang koster rundt 180-350 kroner for to dagers tur.
Restaurant og bar
Lokale restauranter serverer hovedretter for 25-50 kroner. En bolle med nuddelsuppe koster gjerne 15-25 kroner.
Turistrestauranter tar 50-150 kroner for hovedretter, med vestlig mat i øvre prissjikt.
På barer koster øl typisk 15-30 kroner for lokal Beer Lao, mens importøl kan koste 40-60 kroner.
Cocktails varierer fra 40-100 kroner avhengig av sted og standard.
Dagligvarer
En liter vann koster 5-10 kroner i butikk. Lokale frukter som mango og ananas koster 10-20 kroner per kilo.
Brød fra lokale bakerier koster 10-20 kroner. Importerte dagligvarer som ost og yoghurt er betydelig dyrere, ofte 3-4 ganger norsk pris.
Grunnleggende hygieneprodukter har rimelige priser, mens importerte merker koster omtrent det samme som hjemme.
Øl i butikk og på bar
Beer Lao i butikk koster 10-15 kroner for en stor flaske (640ml). På lokale barer betaler du 15-25 kroner for samme mengde.
I turistområder og finere barer stiger prisen til 30-50 kroner. Importøl koster gjerne dobbelt så mye som lokal øl.
Attraksjoner
Inngangsbilletter til templer og museer koster vanligvis 20-50 kroner. Kuang Si-fossene utenfor Luang Prabang tar 30 kroner i inngang.
Guidede dagsturer varierer fra 200-800 kroner avhengig av aktivitet og gruppestørrelse.
Sykkelutleie koster 50-100 kroner per dag, mens kajakkpadling typisk koster 300-500 kroner for en dagstur.
Overnatting
Seng i sovesal på hostel koster 50-150 kroner per natt. Private rom på enkle gjestehus starter på 100-200 kroner.
Mellomklassehoteller tar 300-700 kroner for dobbeltrom. Luksushoteller og boutiquehoteller kan koste 1000-3000 kroner per natt.
I høysesong (desember-februar) og under Lao-nyttår i april stiger prisene betydelig.
Streetfood
Grillspyd med kjøtt eller fisk koster 5-15 kroner per stykk. En porsjon kleberis (khao niao) koster rundt 5 kroner.
Baguetter fylt med grønnsaker og kjøtt selges for 15-30 kroner. Ferske våruller koster 10-20 kroner.
På nattmarkedene kan du spise deg mett for 30-50 kroner med et utvalg av lokale retter.
Underholdning
Kinobilletter koster 40-80 kroner. Tradisjonelle danseforestillinger tar 100-200 kroner i inngang.
Matlagingskurs koster typisk 200-400 kroner for halvdagskurs inkludert markedsbesøk og måltid.
Bowling og karaoke er populære aktiviteter som koster 50-100 kroner per time.
Leiebil og scooter
Scooterleie koster vanligvis 80-120 kroner per dag, pluss eventuelt 20-30 kroner ekstra for hjelm.
Leiebil starter på 400-600 kroner per dag for en liten bil. Firehjulsdrift for fjellveier koster gjerne 800-1200 kroner daglig.
Parkering ved turistattraksjoner koster ofte 10 kroner, men sikkerheten er verdt pengene.
SIM-kort og internett
Turistpakker med SIM-kort og data koster 100-200 kroner for 30 dager med 10-20GB data.
Wifi er tilgjengelig på de fleste hoteller og restauranter, men hastigheten varierer betydelig.
Visum
30-dagers turistvisum ved ankomst koster cirka 400 kroner for norske borgere. Forlengelse koster rundt 20 kroner per ekstra dag.
Pass må være gyldig minst seks måneder fra innreisedato.
Andre utgifter
Massasje koster 60-150 kroner per time for tradisjonell lao-massasje. Vaskeritjenester tar 10-20 kroner per kilo.
Suvenirer som silkeskjerf starter på 100 kroner for enklere kvalitet, mens ekte håndvevd silke koster fra 500 kroner og oppover.
Tips er ikke obligatorisk men settes pris på. 10-20 kroner for god service på restaurant er passende.
Prisforskjeller i landet
Luang Prabang er generelt den dyreste byen, spesielt for overnatting og mat i turistområdet. Prisene her kan være 50-100% høyere enn landsgjennomsnittet.
Vang Vieng har moderate priser men kan være dyrt rundt festgatene hvor backpackere samles. Søk deg bort fra hovedgaten for bedre priser.
Vientiane har varierende prisnivå - turistområdet ved elvebredden er dyrest, mens lokale markeder og restauranter vekk fra sentrum er svært rimelige.
Sørlige områder som Pakse og 4000-øyene har generelt lavere priser, spesielt for overnatting og mat. Her kan du finne komfortable rom for under 150 kroner.
Landsbygda og mindre besøkte områder som Boloven-platået tilbyr de beste prisene, men utvalget av tjenester er begrenset.
Sammenlignet med nabolandene ligger prisnivået i Laos mellom det svært billige Cambodia og det noe dyrere Thailand. For nordmenn som er vant til norske priser vil Laos føles rimelig uansett. Et dagsbudsjett på 250-350 kroner gir en komfortabel reise med private rom og god mat.
Backpackere kan klare seg med 200-250 kroner daglig ved å bo på sovesal og spise streetfood. De som ønsker luksus bør regne med minst 700-1000 kroner per dag. Transport mellom byer og aktiviteter kommer i tillegg til disse estimatene.
