Cookøyene, et tropisk paradis i Stillehavet, lokker med kritthvite strender, turkise laguner og en vennlig, polynesisk kultur. Øygruppen, som består av 15 små øyer, er et ideelt reisemål for deg som søker sol, hav og en avslappet atmosfære. Rarotonga og Aitutaki er de mest populære øyene for turister, og mange kommer hit for snorkling, dykking og kulturelle opplevelser. Men hva koster det å feriere eller bo på Cookøyene? Denne artikkelen gir deg en oversikt over prisnivået på Cookøyene, slik at du kan planlegge budsjettet ditt.
Generelt prisnivå på Cookøyene
Prisnivået på Cookøyene er middels til høyt, spesielt sammenlignet med andre Stillehavsøyer som Vanuatu eller Fiji. Det er dyrere enn Sørøst-Asia, men kan være billigere enn luksusdestinasjoner som Hawaii. Lokale markeder og enkel mat er rimelig, mens importerte varer, overnatting på resorter og organiserte aktiviteter kan være kostbare. For budsjettreisende er det mulig å holde kostnadene nede ved å velge lokale alternativer og unngå høysesong (juli–august).
Valuta, inflasjon og pengebruk
Cookøyene bruker New Zealand dollar (NZD) som valuta, og 1 NZD tilsvarer omtrent 6,5 NOK (per juli 2025). Inflasjonen har vært stabil, men prisene på importerte varer kan være høye på grunn av transportkostnader. Minibanker er tilgjengelige på Rarotonga og Aitutaki, og de fleste aksepterer Visa og Mastercard, men uttaksgebyrer kan være 20–50 NOK. Kontanter er nødvendig på mindre øyer og markeder, mens kort aksepteres på hoteller og større restauranter.
Pruting er ikke vanlig, da kulturen bygger på gjensidig respekt. Mobildekning er begrenset utenfor Rarotonga og Aitutaki, så vurder et lokalt SIM-kort for data. Wi-Fi er tilgjengelig på de fleste hoteller, men kan være tregt. Norske statsborgere trenger ikke visum for opphold under 31 dager, noe som gjør det enkelt å planlegge kortere turer.
Priser på typiske reiseutgifter
Her er en oversikt over prisnivået i Cookøyene for vanlige utgifter, omregnet til norske kroner (NOK) basert på juli 2025-kurser.
| Kategori | Pris (NOK) |
|---|---|
| Transport | Offentlig buss på Rarotonga: 20–40 NOK per tur. Taxi: 50–100 NOK for korte turer. Innenlandsfly til Aitutaki: 1000–1500 NOK tur-retur. |
| Restaurantbesøk | Lokale restauranter: 100–200 NOK per person. Turistrestauranter: 250–500 NOK per person. |
| Dagligvarer | Lokale råvarer (frukt, fisk): 10–30 NOK per kilo. Importerte varer (melk, ost): 50–100 NOK per liter/pakke. |
| Øl | I butikk (0,33 liter): 20–30 NOK. På bar (0,5 liter): 50–80 NOK. |
| Attraksjoner | Kulturelle forestillinger: 100–200 NOK. Snorkletur eller lagunecruise: 500–1000 NOK. |
| Overnatting | Budsjett-gjestehus: 300–600 NOK per natt. Hoteller: 1000–2000 NOK per natt. Luksusresorter: 3000–6000 NOK per natt. |
| Streetfood | Lokale retter på markeder: 20–50 NOK per porsjon. |
| Underholdning | Dykking: 600–1200 NOK per tur. Kajakkutleie: 100–200 NOK per dag. |
| Leiebil | 400–800 NOK per dag, men veiene er enkle og scootere (150–300 NOK per dag) er populære. |
| SIM-kort | 1 GB data: 100–200 NOK, tilgjengelig på Rarotonga og Aitutaki. |
| Visum | Ikke nødvendig for opphold under 31 dager. Forlengelse: ca. 300 NOK per måned. |
Prisforskjeller i Cookøyene
Prisnivået varierer mellom øyene. Rarotonga, hovedøya med hovedstaden Avarua, er det dyreste stedet på grunn av turistfasiliteter og internasjonale hoteller. En middag på en turistrestaurant her kan koste 300–500 NOK, mens på mindre øyer som Atiu eller Mangaia kan du spise lokalt for 50–100 NOK. Aitutaki, kjent for sin spektakulære lagune, har priser som ligner Rarotonga, men overnatting kan være noe billigere, med gjestehus fra 200 NOK per natt.
Mindre øyer som Atiu og Mangaia er betydelig billigere, med færre turister og enkle overnattingsmuligheter. For eksempel kan en homestay på Atiu koste 150–300 NOK per natt, og lokale markeder tilbyr fersk fisk og frukt til svært lave priser. Transport til disse øyene, som innenlandsfly eller båter, kan imidlertid koste 800–2000 NOK tur-retur, noe som øker totalbudsjettet.
Sammenligning med naboland
Sammenlignet med Vanuatu og Fiji har Cookøyene et noe høyere prisnivå, spesielt for overnatting og aktiviteter. Et budsjetthotell i Fiji koster ofte 200–400 NOK per natt, mens på Cookøyene starter prisene på 300–600 NOK. Mat på lokale restauranter er priset likt som i Vanuatu, men importerte varer er dyrere på Cookøyene. Sammenlignet med Hawaii er Cookøyene betydelig billigere, der en middag i Honolulu lett kan koste 600–1000 NOK.
Alkohol, som øl og vin, er rimeligere enn i Norge, men prisene ligner på de i Australia. En øl på en bar koster omtrent det samme som i Fiji (40–60 NOK), men billigere enn i Skandinavia.
Tips for å spare penger
For å holde budsjettet nede, velg lokale markeder for mat og handle fersk fisk, frukt og grønnsaker. Bruk offentlige busser på Rarotonga i stedet for drosjer, og vurder å leie en scooter for å utforske øya billig. Bo på gjestehus eller homestays, spesielt på mindre øyer, for å spare på overnatting. Unngå høysesong (juli–august) for å få bedre priser på hoteller og fly. Bestill innenlandsfly tidlig for rabatter, og vurder å bli med på gruppeturer for aktiviteter som lagunecruise for å dele kostnadene.
Cookøyene tilbyr en unik blanding av tropisk skjønnhet og autentisk kultur. Enten du drømmer om å slappe av i Aitutakis lagune eller utforske Rarotongas frodige fjell, kan du nyte dette paradiset uten å sprenge budsjettet. Pakk snorkelen, ta med et smil, og opplev Stillehavets sjarm på nært hold.
