Prisnivå i Tanzania

Publisert 20. juni 2025Oppdatert 11. oktober 2026Priser kontrollert 11. oktober 2026
Gnuflokk på savannen i Tanzania

Tanzania er en perle i Øst-Afrika som tiltrekker seg eventyrere, dyreelskere og solhungrige turister fra hele verden. Landet byr på en spektakulær blanding av ville dyr på savannen, kritthvite strender på Zanzibar, og det majestetiske fjellet Kilimanjaro. Dette østafrikanske landet er kjent for sine storslåtte nasjonalparker som Serengeti og Ngorongoro-krateret, hvor du kan oppleve den berømte "Big Five" og den årlige gnumigrasjonen som er et av naturens mest imponerende skuespill.

Turister trekkes til Tanzania ikke bare for safarieventyrene, men også for den rike kulturen med over 120 ulike stammer, den vennlige lokalbefolkningen, og den avslappende stemningen på Zanzibar med sine eksotiske krydderplantasjer og historiske Stone Town. For de mer eventyrlystne byr Kilimanjaro på en utfordrende, men overkommelig fjellklatring til Afrikas høyeste topp. Kombinasjonen av naturopplevelser, kultur og avslapping gjør Tanzania til et drømmereisemål for mange.

Generelt prisnivå

Tanzania har et lavt prisnivå sammenlignet med Norge og andre vesteuropeiske land. Norske turister vil oppleve at pengene strekker seg langt når det gjelder lokale matvarer, transport innenlands (unntatt safarier) og generell shopping. Ifølge Verdensbankens prisnivåtall for 2024 ligger husholdningenes forbruk i Tanzania på 28,5 prosent av norsk nivå – altså rundt 70 prosent lavere enn i Norge. Det plasserer landet blant de rimeligste på lista over billigste reisemål i Afrika.

Det er spesielt billig å spise på lokale restauranter, bruke offentlig transport i byene, og kjøpe lokalproduserte varer. På den andre siden kan safarier, luksushoteller og importerte varer være relativt dyre. Særlig safarier kan utgjøre en betydelig del av reisebudsjettet, da disse krever spesialkjøretøy, profesjonelle guider og adgangsavgifter til nasjonalparkene. Det er viktig å være klar over at det er store forskjeller mellom budsjett- og luksusopplevelser i Tanzania.

Valuta, inflasjon og penger

Den offisielle valutaen i Tanzania er tanzanianske shilling (TZS). I oktober 2026 får du rundt 276 shilling for én krone, slik at 1 000 shilling tilsvarer omtrent 3,60 kroner. Én amerikansk dollar er verdt cirka 9,56 kroner. Inflasjonen i Tanzania har vært relativt stabil de siste årene, men kan variere, så det er lurt å sjekke oppdaterte kurser før avreise.

Det er minibanker i større byer og turistområder, men disse kan være upålitelige og ikke alltid ha penger. Det anbefales derfor å ha med kontanter, særlig amerikanske dollar (USD) fra 2009 eller nyere, da eldre sedler ofte blir avvist. USD er ofte den foretrukne valutaen for turisttjenester som safarier, nasjonalparker og luksushoteller. Les gjerne mer om når du bør bruke kontanter eller kort i utlandet.

Betalingskort aksepteres på de fleste større hoteller og restauranter, særlig i turistområder, men det kan tilkomme et gebyr på ca. 5%. I mer avsidesliggende områder og på lokale markeder er kontanter den eneste betalingsmåten. På Zanzibar krever myndighetene en infrastrukturavgift på hotellopphold på 2-5 USD per person per natt, avhengig av hotellets standard.

I tillegg må alle tilreisende til Tanzania – både fastlandet og Zanzibar – kjøpe en obligatorisk innreiseforsikring fra en myndighetsutpekt ordning. Du kjøper den bare én gang, på ditt første innreisested. Kommer du først til Zanzibar, kjøpes den fra Zanzibar Insurance Corporation (ZIC), og den oppgis å koste 44 USD (ca. 420 kroner) for voksne og 22 USD for barn. Kommer du først til fastlandet, kjøpes den fra National Insurance Corporation (NIC). Forsikringen gjelder i inntil 92 dager, kan kjøpes på nett eller ved ankomst, og kommer i tillegg til din vanlige reiseforsikring. Reisende uten gyldig forsikring kan bli nektet innreise.

Transport

Transportkostnader i Tanzania varierer kraftig avhengig av type transport:

TransporttypePris (NOK)Kommentar
Langdistansebuss (f.eks. Dar es Salaam til Arusha, ca. 600 km)130-250Avhenger av busselskap og komfortklasse
Innenriksfly (f.eks. Dar es Salaam til Zanzibar)700-1200Kort flytid, prisen svinger med sesongen
Ferge (Dar es Salaam til Zanzibar)335-57535-60 USD for ikke-residenter
Safari kjøretøy med sjåfør/guide (per dag)1500-25004x4 med takluke, parkavgifter kommer i tillegg
Bensin (per liter)14,70-15,60EWURAs makspris oktober 2026: 4 057 TZS i Dar es Salaam, 4 309 TZS i Serengeti (Mugumu)

Safarier er den største transportutgiften for de fleste turister. En safari krever spesialkjøretøy (4x4) og en autorisert guide, noe som gjør prisen betydelig høyere enn annen transport. Drivstoffprisene på fastlandet fastsettes som makspriser av energitilsynet EWURA hver måned. Fra 7. oktober 2026 koster bensin høyst 4 057 shilling literen i Dar es Salaam, 4 186 i Arusha og 4 309 i Serengeti-området – altså 14,70 til 15,60 kroner. Prisene steg fra september til oktober, og drivstoff utgjør en merkbar del av prisen på lange kjøreturer mellom parkene.

I byene er dalla-dalla (minibuss) den klart billigste måten å komme seg rundt på, mens taxi og appbaserte tjenester koster mer. Avtal alltid prisen før du setter deg i en taxi uten taksameter. Samlet ligger transport på 19 prosent av norsk nivå i Verdensbankens prissammenligning ICP 2021.

Bar og restaurant

Prisene på mat og drikke varierer stort mellom lokale spisesteder og turistorienterte restauranter. Verdensbankens prissammenligning ICP 2021 plasserer restauranter og hoteller i Tanzania på 15 prosent av norsk nivå – den laveste av alle kategoriene. Et måltid som koster 300 kroner i Norge, tilsvarer altså rundt 45 kroner i Tanzania, men forskjellen er langt mindre på restauranter som retter seg mot turister.

Lokale restauranter

Måltid/drikkePris (NOK)Kommentar
Tradisjonell ugali med saus15-30Maisgrøt med bønner, grønnsaker eller kjøtt
Pilau (krydret ris)20-40Ofte med kylling eller storfekjøtt

Turistrestauranter og internasjonale spisesteder

Måltid/drikkePris (NOK)Kommentar
Forrett40-80Supper, salater og småretter
Hovedrett90-200Sjømat og grillretter i øvre del av spennet
Dessert30-70Ofte basert på tropisk frukt
Glass vin50-100Som regel sørafrikansk vin
Flaske vin200-500Høyest på strandresorter
Cocktail70-140Dyrest på hotellbarer

Restauranter på Zanzibar, særlig de som ligger i strandresorter, har generelt høyere priser enn på fastlandet. Sjømat er en spesialitet, spesielt på Zanzibar, og er rimelig i forhold til norske priser.

Dagligvarer

Dagligvarer i Tanzania er rimelige hvis du handler lokale produkter. Ingen av de store kjedene publiserer faste hyllepriser på nett, så vi bruker Verdensbankens prissammenligning (ICP 2021) som mål. Tabellen viser hva en handel til 100 kroner i Norge tilsvarer i Tanzania, kategori for kategori:

KategoriPris (NOK)Kommentar
Mat og alkoholfrie drikker37Det som koster 100 kr i Norge, ICP 2021
Alkohol og tobakk47Relativt dyrt sammenlignet med resten av forbruket
Restauranter og hoteller15Laveste kategori
Transport19Lokal kollektivtransport, drivstoff og kjøretøy
Bolig19Husleie og boutgifter
Husholdningenes forbruk samlet27Verdensbanken WDI 2024 gir 28,5

Maten er altså ikke like billig som restaurantbesøket: mat i butikk ligger på over en tredjedel av norsk nivå, mens restaurant og hotell ligger på under en sjettedel. Importerte matvarer kan være overraskende dyre, ofte til priser som ligner på eller er høyere enn norske priser. Hvis du ønsker å spare penger, er det best å kjøpe lokale produkter som bananer, tomater, ris og brød på lokale markeder fremfor importvarer i supermarkeder. Drikk vann på flaske – kranvann er ikke trygt.

Øl og alkohol

Alkoholpriser i Tanzania:

AlkoholtypePris i butikk (NOK)Pris på bar/restaurant (NOK)
Flaske vin (importert)130-350250-600
Konyagi (lokal gin, 0,5 l)45-70-

Tanzania har flere lokale ølmerker som Safari, Kilimanjaro og Serengeti, og lokalt øl er det rimeligste alternativet både i butikk og på bar. Importert øl og vin koster merkbart mer. Alkohol og tobakk ligger på 47 prosent av norsk nivå i Verdensbankens ICP 2021 – godt over landets samlede prisnivå, men fortsatt under halvparten av det du betaler hjemme. Vin produseres i beskjedent omfang i Tanzania (hovedsakelig i Dodoma-regionen), men de fleste viner importeres, primært fra Sør-Afrika. Vær oppmerksom på at alkohol kan være vanskelig å finne i enkelte muslimske områder, særlig på Zanzibar utenfor turistresorter.

Attraksjoner

Priser for de mest populære attraksjonene i Tanzania:

AttraksjonPris (NOK)Kommentar
Inngangsbillett Serengeti nasjonalpark (per person per dag)680-790Høysesong 82,60 USD inkl. mva
Inngangsbillett Ngorongoro-krateret (per person per dag)68070,80 USD inkl. mva
Kraterservicegebyr Ngorongoro (per kjøretøy per nedkjøring)2820295 USD, deles på alle i bilen
Inngangsbillett Tarangire nasjonalpark (per person per dag)510-570Inkl. 18 prosent mva
Safaritur 3 dager (per person, alt inkludert)8000-15000Parkavgifter, guide, kost og losji
Safaritur 5-7 dager (per person, alt inkludert)17000-45000Avhenger av lodgestandard
Kilimanjaro-klatring (6-8 dager, alt inkludert)20000-40000Park- og redningsavgifter utgjør en stor del
Spice tour på Zanzibar150-350Halvdagstur med smaksprøver
Snorkling/dykking på Zanzibar (per tur)350-900Dykking i øvre del av spennet
Stone Town guided tour200-4002-3 timer til fots
Båttur til Prison Island fra Zanzibar300-500Inngang til øya kommer ofte i tillegg

Inngangsbilletter til nasjonalparkene er den største utgiften for de fleste attraksjoner, og prisene over inkluderer 18 prosent merverdiavgift. Serengeti koster mest i høysesongen, som varer fra 1. juli til midten av mars og fra midten av mai til 30. juni. Safariturer inkluderer vanligvis disse avgiftene, transport, guide, overnatting og måltider. Prisene for safarier varierer enormt avhengig av standard på overnatting, antall dager, og hvilke parker som besøkes. På Kilimanjaro utgjør park- og redningsavgiftene alene rundt 9 750 kroner på en sjudagers Machame-rute.

Overnatting

Overnattingspriser i Tanzania varierer fra enkle gjestehus til luksuriøse safarilodger:

OvernattingstypePris per natt (NOK)Kommentar
Hostell/Gjestehus (basic)100-300Delt bad i den rimeligste enden
Budsjetthotell250-550Enkelt dobbeltrom
Middelklassehotell550-1100Ofte med frokost
Luksushotell i by1100-3000Dar es Salaam og Arusha
Safari camp/lodge (budget)600-1200Telt eller enkle hytter
Safari camp/lodge (midrange)1200-2800Som regel helpensjon
Safari camp/lodge (luksus)2800-12000Ofte alt inkludert
Strandhotell på Zanzibar (budget)400-900Infrastrukturavgift kommer i tillegg
Strandhotell på Zanzibar (midrange)900-2200Infrastrukturavgift kommer i tillegg
Strandhotell på Zanzibar (luksus)2200-9000Nungwi og Kendwa dyrest

Overnattinger i nasjonalparker er generelt dyrere enn i byene på grunn av de logistiske utfordringene med å drive fasiliteter i avsidesliggende områder. Luksus-safarilodger kan være ekstremt dyre, men tilbyr også unike opplevelser med eksepsjonell service og beliggenhet.

Streetfood

Gatemat er en rimelig og autentisk måte å oppleve tanzaniansk mat på:

MattypePris (NOK)Kommentar
Chipsi mayai (omelett med pommes frites)15-30Mettende og populær lunsj
Mishkaki (grillspyd)10-25 per spydStorfe, geit eller kylling
Zanzibar pizza (pannekake med fyll)25-45Forodhani-markedet i Stone Town
Chapati (flatbrød)5-10Per stykk
Mandazi (søt fritert bakst)2-5Per stykk, vanlig til frokost
Sukkerspinn5-15Ved markeder og festivaler
Friskt presset fruktjuice10-25Sukkerrør, mango eller pasjonsfrukt

Gatemat er generelt trygt å spise i Tanzania, men velg steder hvor mange lokale spiser, og hvor du kan se at maten tilberedes foran deg. Ha med håndsprit eller våtservietter for å rengjøre hendene før du spiser.

Underholdning

Priser for ulike underholdningstilbud:

AktivitetPris (NOK)Kommentar
Kulturelt show (f.eks. Masai-dans)100-300Ofte arrangert av hotellet
Spabehandling (1 time)250-900Dyrest på resortene
Dagspass til hotellbasseng50-200Varierer mellom hotellene
Seiltur ved solnedgang (Zanzibar)250-600Tradisjonell dhow
Safari Blue båttur (Zanzibar, inkl. lunsj)600-1000Heldagstur med snorkling

Mange hoteller, særlig på Zanzibar, tilbyr underholdning som del av oppholdet, inkludert kulturelle forestillinger, musikk og aktiviteter. Sjekk hva som er inkludert i hotellprisen før du bestiller ekstra aktiviteter.

Leiebil

Leiebilpriser i Tanzania:

BiltypePris per dag (NOK)Kommentar
Liten bil (kun for bykjøring)400-650Ikke egnet for grusveier
Mellomklassebil550-900Asfaltveier mellom byene
SUV/4x4 (nødvendig for safarier)900-1700Kjøretøyavgift i parkene kommer i tillegg
Safaribil med sjåfør/guide1800-2800Sjåførens kost og losji kan komme i tillegg
Drivstoff (bensin, per liter)14,70-15,60EWURAs makspris oktober 2026

Det anbefales ikke å leie bil på egenhånd for safarier med mindre du har erfaring med å kjøre i afrikanske nasjonalparker. Veiene kan være i dårlig stand, og lokalkunnskap er viktig for å finne dyrene. En safarioperatør med sjåfør/guide er den beste og sikreste løsningen.

SIM-kort

For å holde kontakten under reisen:

SIM-kort typePris (NOK)Kommentar
SIM-kort (turistpakke)20-90Pass kreves ved registrering
Datapakke 5GB50-90Kjøpes i operatørens app eller med USSD-kode
Datapakke 10GB100-150Vodacom, Airtel, Tigo eller Halotel
Datapakke 20GB180-250Lønner seg for lengre safarireiser

De største mobiloperatørene i Tanzania er Vodacom, Airtel, Tigo og Halotel. Dekningen er generelt god i byer og turistområder, men kan være begrenset i nasjonalparkene og på landsbygda. Mange safarilodger tilbyr WiFi, men forbindelsen kan være treg eller ustabil.

Visum

For nordmenn som skal besøke Tanzania:

VisumtypePris (NOK)Kommentar
Turistvisum (enkeltinnreise, 90 dager)48050 USD
Turistvisum (flerreise, 12 måneder)955100 USD
Transittvisum28530 USD
Business visum2390250 USD

Visum kan søkes online via Tanzanias immigrasjonssider, på ambassaden eller ved ankomst på større flyplasser og grenseoverganger. Det anbefales å søke på forhånd for å unngå potensielle forsinkelser ved ankomst. Merk at visumgebyret er det samme enten du søker på nett eller betaler ved grensen, og at det må betales i amerikanske dollar eller med kort. Passet må være gyldig i minst seks måneder ved innreise, og du må i tillegg ha den obligatoriske innreiseforsikringen omtalt over. UD fraråder reiser som ikke er strengt nødvendige til de delene av Mtwara-regionen som grenser til Mosambik.

Prisforskjeller i landet

Prisnivået varierer betydelig mellom ulike deler av Tanzania. Storbyene, særlig Dar es Salaam og Arusha (safarisenter), har generelt høyere priser enn mindre byer og landsbygda. Zanzibar, som er en populær turistdestinasjon, har høyere priser på overnatting, restauranter og aktiviteter enn fastlandet.

Innenfor Zanzibar er det også store forskjeller - strendene på østkysten (Nungwi, Kendwa) og nordkysten har de dyreste resortene, mens områdene rundt Stone Town og søndre del av øya har flere rimelige alternativer. I turistområdene er prisene ofte kunstig høye, mens du kan finne lokale priser bare noen få kilometer unna.

Nasjonalparkene har de høyeste prisene i landet, særlig for overnatting. Luksussafarilodger inne i eller rett utenfor Serengeti kan koste flere tusen kroner per natt, mens lignende standard i byene koster en brøkdel. Dette skyldes både etterspørsel og de logistiske utfordringene med å drive hoteller i avsidesliggende områder. Også drivstoffet er dyrere jo lenger fra kysten du kommer: EWURAs makspris er rundt 6 prosent høyere i Serengeti enn i Dar es Salaam.

Sammenligning med andre land

Sammenlignet med nabolandene Kenya og Uganda er det generelle prisnivået i Tanzania lavere: Verdensbanken gir Tanzania 28,5 prosent av norsk nivå (2024), mot 36 i Kenya og 39 i Uganda (2025). Det gjelder også mat og restaurant. Safarier og nasjonalparker er derimot dyre, og Kenya tilbyr ofte mer rimelige safarialternativer.

Sammenlignet med europeiske land er Tanzania betydelig billigere når det gjelder mat, lokaltransport og generell shopping. Men luksuriøse safarier og strandhoteller på Zanzibar kan nærme seg europeiske priser. I forhold til Norge er prisnivået i Tanzania omtrent 70 prosent lavere for vanlige varer og tjenester, mens parkavgifter og safarier prises i dollar og ikke følger det lokale nivået.

For reisende fra Norge representerer Tanzania et reisemål med et relativt lavt prisnivå - rimelig for den som ønsker et budsjettopphold, men med mulighet for å bruke betydelige summer på safarier og luksusopphold. Fordi park- og safariavgiftene dominerer regnskapet, lønner det seg å sette opp et reisebudsjett før du bestiller.

I motsetning til mange vestlige land, hvor turistattraksjoner ofte har samme pris for alle besøkende, har Tanzania et tydelig toprissystem hvor utenlandske turister betaler betydelig mer for inngangsbilletter til nasjonalparker og attraksjoner enn lokale innbyggere. Dette er standard praksis i mange afrikanske land.

Byer, øyer og regioner i Tanzania

Prisnivået varierer mye innad i et land. Her er stedene vi har egne prisoversikter for.